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体調管理を徹底しましょう!!!

こんにちは☀
皆様体調はいかがでしょうか?

だんだんと気温も下がってきている事もあり、体調を崩しやすくなる季節へと進んでいます・・・(・_・;)
たんぽぽ塚口店でもお腹の調子が悪くなっている子、のどの調子が悪くなっている子など出てきています。
気温が下がる事で、喘息が出てきている子もいます。
乾燥する季節でもあるので、乾燥対策など今できる対策をみんなで考えながらしていきたいと思います。

簡単にできる乾燥対策をいくつか紹介します。
①濡れタオルや洗濯物を部屋に干す
②霧吹きで空気中に水分を飛ばす
③浴室のドアを開けておく
④部屋でお湯を沸かす
⑤水やお湯を容器に入れて部屋に置く
⑥床や窓を水拭きする
⑦植物を置く
などがあります。
ご家庭ですぐにできる物もありますので、ぜひ一度活用してみてください(^<^)