朝から寒くて布団から出るのが億劫な１日のスタートでした(⌒-⌒; )
皆さんはどうでしたでしょうか？笑
先週にもお伝えしたインフルエンザが遂にちらほらと出て来ました！！
インフルエンザもA型・B型どちらかに掛かるかわかりませんが、インフルエンザ対策をしっかり行い、この季節を乗り切りましょう！！
その為、日頃から手洗い、手指消毒や咳エチケットを心掛け、睡眠やバランスの取れた食事で免疫を高めておくようにしましょう。特にインフルエンザの流行時期は、こまめな手洗い・手指消毒が大切です。外出先など手洗い場がない場所では、アルコール手指消毒薬を活用し、効果的なインフルエンザ対策を行いましょう。
明日は、朝から雪が降る予報が出ているので、皆さんお気をつけください！！
