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日々の運動活動について

今日はたんぽぽ塚口店で活動している運動について紹介します!!

まず運動とは・・・健康や楽しみのために体を動かす事ですね。
そこで、たんぽぽ塚口店では遊びを通して筋力トレーニング等を取り入れています!!

アスレチックがある公園に行って 体の使い方を学んだり、鬼ごっこを通してコミュニケーションを図りながら体力を身につけたりしています。

体力をつけたり、筋力をつける事は大変な事でしんどいですよね^_^;

そこで楽しみながらみんなでするとしんどい事も乗り越えられるので取り入れています(*^▽^*)

夏は、プールにいき活動しています。

これからもいろんな活動を通して楽しみながら取り組めるように支援していきたいと思います(●^o^●)